PilatesCare

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PilatesCare baut auf der Methode von Joseph Pilates auf. Pilates ist eine ganzheitliche Bewegungsmethode, die Kraft, Beweglichkeit und die strukturelle Balance des Körpers fördert. Eine spezifische Atmung und bewusste Bewegungsabläufe sind wichtige Bestandteile des Trainings. PilatesCare enthält zusätzlich modifizierte Reha-Übungen.

Zu dieser Methode sind derzeit keine Therapeuten im fitindex verzeichnet.